채소탄수화물과 밥탄수화물은
같은건가요?? 제가 밥은 안먹었는데
채소로섭취하는 탄수화물비중이 커서요
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네@sky05054
같은 탄수화물이지만 구성성분이 많이 다르죠ㅎㅎ
같은 칼로리를 먹어도 채소쪽이 훨씬 건강해요