30일 하루 2L 물마시기
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전 기본적으로 마음가짐이 틀린듯요
ㅠㅠ 텀블러는 씻기 귀찮고, 자꾸 깜빡해서 안들고 다녀요!
그런데 진짜 들고 다니면 조금은
마시게 되더라구요! 조언 감사합니다^^
그만뚱 음 그럼 차라리 500미리 보틀로 드시는건 어떠세요? 전 컵보다는 그편이 한번마실때 더 많이 마시게 되더라구요.
전 정말 밥 먹을때 입 축이는 정도 빼면 물을 안마셔요 ㅠㅠ
그만뚱 평상시에 1에서 1.5는 습관이 되어 있는데도 그 0.5~1이 쉽진 않네요 ㅎ
와! 대단하세요! 물마시기 알람 해놓고도 한잔을 안마시고 있는 일인입니다 ㅠㅠ