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다이어트 일기

04월 21일 (음식 704kcal, 운동 270kcal)

다신등급

초심1
  • 2016.04.21 21:08
  • 32
  • 0
아침식사 : 228kcal (32.39%)
백설기 (1소접시, 100g) 228kcal
점심식사 : 246kcal (34.94%)
김치찌개 (1/2인분, 200g) 121kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[동아오츠카] 포카리스웨트 페트 (1/2회분, 125ml) 32kcal
저녁식사 : 175kcal (24.86%)
[파리바게뜨] 커피번 (1/2개, 45g) 175kcal
간식 : 55kcal (7.81%)
[파리크라상] 치즈바게트 (1/4개, 25g) 55kcal
운동 : 270kcal
배드민턴 (60분) 270kcal
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2016.04.21 조회수 : 545
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