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다이어트 일기

04월 21일 (음식 1472kcal, 운동 780kcal)

다신등급

Jbbb
  • 2016.04.21 21:04
  • 33
  • 0
아침식사 : 975kcal (66.24%)
순두부 (1모, 200g) 94kcal
제육덮밥 (1인분, 500g) 782kcal
도토리묵무침 (1소접시, 198.9g) 86kcal
배추김치 (1인분, 80g) 13kcal
간식 : 497kcal (33.76%)
프렌치토스트 (1인분, 0g) 497kcal
운동 : 780kcal
보통 걷기 (300분) 780kcal
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