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다이어트 일기

04월 21일 (운동 2233kcal)

다신등급

Kocolo
  • 2016.04.21 20:51
  • 63
  • 0
운동 : 2,233kcal
싸이클 실내자전거 (45분) 225kcal
스텝퍼 (30분) 180kcal
마운틴클라이머 (80분) 1,200kcal
바벨 굿모닝 (10분) 60kcal
크런치 (20분) 160kcal
랫풀다운머신 (20분) 158kcal
바벨 데드리프트 (20분) 120kcal
사이드런지 (15분) 90kcal
백익스텐션 (5분) 40kcal
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