• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

오이참치고츄~

다신등급

pigggy
  • 2016.04.21 10:42
  • 1,063
  • 13

참치 오이 고추 🍴🍴
오이를 한 8등분해주시고요
숟가락으로 속을 조금 파주세요
물기뺀 참치랑 속 파논거 잘게썰고 그릭 요거트랑 섞어주세요. 오이 위에 올리고 고추 한게 ! 스리라차 소스 한방울 하고 먹으면 칼로리도 낮고 맛있는 저녁 !!

오이참치고츄~

오이참치고츄~

북마크 6 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 13
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    zmffoswld 2016.04.27 18:37

    해먹어야겠어용ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    양념구이감자 2016.04.24 20:02

    맛있어보여요^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    suh06024 2016.04.23 14:40

    아삭거려서 맛있겠어요..(군침이..)

    답글
    |
    입력
  • 초보
    삔뽕 2016.04.23 14:28

    와 이거 진짜 맛있어보여요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    샤룽다룽 2016.04.23 12:54

    오 참치를 요거트랑 섞으신거군요 맛있겠어요 ㅠㅠ..

    답글
    |
    입력
  • 초보
    퓨츄퓨 2016.04.23 01:06

    우왕

    답글
    |
    입력
  • 초보
    cumulus 2016.04.22 20:46

    맛있겠어요..

    답글
    |
    입력
  • 초보
    빵보리쌀 2016.04.22 15:17

    해먹어봐야겠어요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    세쨩홧팅 2016.04.22 12:00

    진짜 오이랑 고추 다좋아하는데 ㅠㅠ 마싯을꺼갘아요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    행복한미라~~ 2016.04.21 19:39

    고소하고 아삭아삭 맛있겠어요~~

    답글
    |
    입력
이전글

여름이오고있네요-

2016.04.22 조회수 : 739
다음글

다이어트두부동그랑땡

2016.04.20 조회수 : 1,629
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 포메라니안45 N
  4. 4 terria N
  5. 5 명지니맘 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기