15일만에 먹었네요
55 가자
15일동안 꾸준한 운동과 식단 조절 해왔는데오늘 비도 오구 일도 잘 끝나서~~한잔 했네요맥주 한캔 두부김치 두릅초고추장~~ 거기에 입가심으로 사과 반쪽 몹쓸 ~~~ 비가와서 ~~~저에게 힘을 주세요낼이면 몸무게가 올라 갈까봐 겁나네요 ㅠㅠㅠ
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기운잃지 마시고 성공의 그날까지 홧팅~~~
술이 다이어트와 상극이지만 건전하게그정도면 드셨네요.별 영향없을겁니다.
04월 20일 (음식 1618kcal)
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