실버퀸 글쿤요~~담엔꼭참고해서조절해야겧네요^^좋은정보감솨~~^₩

전에 한방다이어트한적이있었는데 한의사가 그러더라구요..전 단기간 다욧중이라 야채위주로먹고있어요!

실버퀸 제가넘많이먹은건가요?ㅜㅜ
양이넘작아요ㅋ

고구마는 한끼에 주먹크기만한게 적당하다고해요..

다요트써니 ㅋ오늘은 입원환자가 많지않아서 괜찮은편~^^
낼봅시다~~~

찔순이팬더 네~~당직힘드시겠어요ㅜㅜ
병원공기가좋지도않은데~~
힘내시구~쉬엄쉬엄하세요~~

다요트써니 ㅋ오키‥
오늘도 수고많았어요~
ㅠ난아직 병원~당직중이랍니다
잘자고 낼도 힘차게 버텨보자구요~

찔순이팬더 ㅋㅋㅋ꼭성공하시구~~걱정마세요 잘하실거에요^^!!
저두앞으로더잘해서5키로더뺄거에요!!우리힘냅시다

다요트써니 ㅋ나름‥
제대로하는사람이봄 엉터리일수있어도‥
낼 재료좀 준비해놓구 모레부터 시작할려구요~
써니님처럼 정식덴다가 아니라서
훨씬 덜힘들수있어요~
나만 힘들게 느껴질수도‥

찔순이팬더 저~~중간에닭발먹은적도있어요ㅋㅋ그래도그냥쭉한거에요~~누구나실수하면서하는거같아요~그리구~언니는지금까지도잘하신거같은데^^