집중
마음을 가다듬고 살빼는데 집중하자 3일차 유혹이벌써 부터시작된다..짜파게티2개나 먹엇다 점심엔 떡볶이 점심엔 30분운동을햇고 저녁엔 45분가량 운동을 할계획이다 콜라도한잔햇다..달콤했지만 순간후회가들엇다 또 술유혹도생겻다 술끈고잇는요즘 갑자기더땡기기시작했다..하 오늘 칼로리조절은실패다....내일이라도 더열심히해야겟다
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