다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
점검 좀 해주세요ㅠ
찐12345
- 2015.02.25 11:33
- 252
- 2
왜 살이 안빠지죠? 간식을 많이 먹어서 그런가요?ㅠ
제가 소위말하는 근육없는 물살인대..운동해서 근육이 늘어나 몸무게가 안줄어드는걸까요? 허리라인은 다시 살아나는 것 같은데..허벅지나 팔뚝은 여전한것같아요..ㅠ
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물을더많이드시고저녁칼로리가많이높네요..그리고운동을조금만더하시면될듯해요
음식 칼로리가 좀 높네요 그리고 간식이 식사칼로리랑 같으면 안될듯해요