오늘 저녁
해나리
한달 동안 한약 먹으며 7킬로 감량하고, 요요방지하려고 아침, 저녁은 이렇게 먹고. 점심만 밥먹어요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
그냥 마트가면 야채 잘라서 포장해 놓은거 봉지로 사다가 조금씩 먹어요^^ 여러종류 야채가 다 들어 있어서 편해요. 안씻어도 되구요~~ 토마토랑 두부랑 사과는 제가 썰어 넣었어요. 드레싱 살짝 뿌렸고요.
우아 저야채는 무슨야채에요?ㅠ 저도샐러드만들어먹고싶은데 저 야채가뭔지모르겟어요...
아파도 다이어트! 7일차 저녁
점심 7일째
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그냥 마트가면 야채 잘라서 포장해 놓은거 봉지로 사다가 조금씩 먹어요^^ 여러종류 야채가 다 들어 있어서 편해요. 안씻어도 되구요~~ 토마토랑 두부랑 사과는 제가 썰어 넣었어요. 드레싱 살짝 뿌렸고요.
우아 저야채는 무슨야채에요?ㅠ 저도샐러드만들어먹고싶은데 저 야채가뭔지모르겟어요...