다이어트 일기
04월 18일 (음식 1324kcal)
빵동
- 2016.04.19 17:14
- 15
- 0
아침식사 : 256kcal (19.34%)
| 찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
점심식사 : 683kcal (51.59%)
| 회덮밥 (1인분, 500g) | 683kcal |
저녁식사 : 249kcal (18.81%)
| 팥시루떡 (1회분) | 140kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
간식 : 136kcal (10.27%)
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
| [건국우유] 포켓밀크초코 (5낱개, 10g) | 40kcal |
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