다이어트 일기
04월 19일 (음식 1135kcal, 운동 288kcal)
mustbe
- 2016.04.19 12:59
- 31
- 0
점심식사 : 727kcal (64.05%)
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 만두국 (1인분, 700g) | 434kcal |
저녁식사 : 180kcal (15.86%)
| [세븐일레븐] 스팸계란볶음밥 삼각김밥 (1개, 100g) | 180kcal |
간식 : 228kcal (20.09%)
| [농심] 카프리썬 딸기키위 (1회분, 480ml) | 228kcal |
운동 : 288kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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