04월 18일 (음식 518kcal, 운동 776kcal)
| 클렌즈 그린소울 (1회분, 450g) | 148kcal |
| 클렌즈 루트하트 (1회분, 450g) | 182kcal |
| 클렌즈 그린데이 (1회분, 450g) | 188kcal |
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
| 빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
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