와우 하루만에 1kg감량ㅜㅜ
명절에700그램 늘었는데
어제 804칼로리 먹고
물2리터 넘게 마시고ㅜㅜ
운동 2시간35분했더니
1키로나 빠졌네요ㅜㅜ
물 많이 마셔서 그런지 숙변도 한듯해요ㅜㅜ
넘 기쁨니다..
오늘도 식단조절 하고 운동빡시게 고고싱합니다^^
다들 화이팅입니다!
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terria
고오요
999****
nrz5oiok
네@hansoo282
N
부럽습니다ㅠㅠ
홧팅요^^