다이어트 일기
04월 19일 (음식 972kcal)
스커드미사일
- 2016.04.19 11:14
- 38
- 0
아침식사 : 247kcal (25.41%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 생과일쥬스 (1컵, 200ml) | 53kcal |
점심식사 : 475kcal (48.87%)
| 찐고구마 (1.5개, 150g) | 192kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 125kcal |
저녁식사 : 250kcal (25.72%)
| [푸드원] 훈제닭가슴살 (2회분, 200g) | 250kcal |
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