04월 19일 (음식 764kcal, 운동 554kcal)
| 한약 (1회분, 100g) | 30kcal |
| 닥터소이지 바질시드 100 (1회분, 5g) | 9kcal |
| 오일소스 스파게티 (1인분, 200g) | 323kcal |
| 치킨 (1.5조각, 127g) | 372kcal |
| 한약 (1회분, 100g) | 30kcal |
| 족욕 (120분) | 132kcal |
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
| 집안일 (60분) | 240kcal |
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