다이어트 일기
04월 19일 (음식 2019kcal, 운동 450kcal)
히꾸우
- 2016.04.19 08:28
- 30
- 0
아침식사 : 345kcal (17.09%)
| [서울우유] 서울우유커피우유 (1회분, 270g) | 165kcal |
| CU 비빔참치마요 삼각김밥 (1회분, 100g) | 180kcal |
점심식사 : 348kcal (17.24%)
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 칠리쓰리라차소스 (1회분, 5g) | 6kcal |
| [아임닭] 리얼커리 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 214kcal |
| 카무트밥 (1회분, 65g) | 94kcal |
저녁식사 : 1,326kcal (65.68%)
| 오돌뼈 (1/4인분, 21g) | 36kcal |
| 참치주먹밥 (1인분) | 380kcal |
| 청하 (14잔, 700ml) | 910kcal |
운동 : 450kcal
| 자유영 수영 (50분) | 450kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기