자유게시판
복근 운동 그만해야겠어요
너콩이
- 2015.02.23 21:48
- 222
- 0
복근 운동하면 근육이 생겨서 몸무게는 안 줄고 오히려 근육이 안 빠진데요. 저는 날씬한 것도 좋지만 몸무게 줄이는게 더 중요해서 근육운동은 안 하는게 좋을 거 같아요.
그래서 훌라후프 하려구요^^ 지압 훌라후프라고 하나요?
요거 하려구요^^
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