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다이어트 일기

04월 19일 (음식 635kcal)

다신등급

근성으로
  • 2016.04.19 07:11
  • 29
  • 0
아침식사 : 84kcal (13.23%)
[CJ] 단호박죽 (1인분, 130g) 84kcal
점심식사 : 318kcal (50.08%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[CJ] 단호박죽 (1인분, 270g) 175kcal
[참토식품] 양파즙 (1회분, 200g) 50kcal
저녁식사 : 186kcal (29.29%)
[참토식품] 양파즙 (1회분, 200g) 50kcal
[CJ] 단호박죽 (1인분, 130g) 84kcal
삶은계란 난백 (3개, 109g) 52kcal
간식 : 47kcal (7.40%)
아메리카노 (3잔, 1410ml) 45kcal
녹차 (1잔, 100ml) 2kcal
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