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다이어트 일기

04월 18일 (음식 1770kcal)

다신등급

betheone
  • 2016.04.18 19:47
  • 42
  • 0
점심식사 : 439kcal (24.80%)

김치찌개 (1/2인분, 200g) 121kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
김구이 (5장, 0.4g) 5kcal
저녁식사 : 692kcal (39.10%)
오삼불고기 (1소접시, 157g) 351kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
간식 : 639kcal (36.10%)
소프트아이스크림 (1개, 120g) 198kcal
[롯데] 빈츠 (7낱개, 63g) 336kcal
[빙그레] 바나나우유 (1/2개, 120ml) 105kcal
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