다이어트 일기
04월 18일 (음식 713kcal, 운동 245kcal)
Choes
- 2016.04.18 13:48
- 28
- 0
아침식사 : 266kcal (37.31%)
| 고구마 (1개, 200g) | 256kcal |
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
점심식사 : 285kcal (39.97%)
| [네이처온]스팀닭가슴살 마늘맛 (1/2회분, 50g) | 59kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| 토마토 (2.0개, 500g) | 70kcal |
저녁식사 : 92kcal (12.90%)
| 오이 (1개, 210g) | 18kcal |
| [네이처온]스팀닭가슴살 마늘맛 (1/2회분, 50g) | 59kcal |
| [풀무원] 어린잎허브믹스 (1회분, 40g) | 15kcal |
간식 : 70kcal (9.82%)
| 토마토 (2.0개, 500g) | 70kcal |
운동 : 245kcal
| 요가 (50분) | 125kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
N
-
2
통통정은맘
N
-
3
카@yujuyeong96
N
-
4
이순곰
N
-
5
뭘할수있니
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기