다이어트 일기
등산시작
PAPA77
- 2016.04.18 13:45
- 67
- 2
전신운동에 등산만큼 좋은것이 없다기에 동네야산 다녀왔어요^^
4km를 60분에 다녀왔으니 쉬엄쉬엄 한셈이네요
요래요래하다보면 지방이 빠지겠죠^^;;
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심플라이프 네 감사합니다!
꾸준히 참으로 어려워요^^;;
꾸준히 하심 효과 짱이죠