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다이어트 일기

04월 17일 (음식 1262kcal)

다신등급

offroader
  • 2016.04.18 08:06
  • 78
  • 0
아침식사 : 60kcal (4.75%)

시금치주스 생각보다 맛있네요

시금치 (1소접시, 100g) 27kcal
레몬 (1/4개, 25g) 5kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
점심식사 : 365kcal (28.92%)
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
방울토마토 (10개, 125g) 20kcal
[CJ] 레알 브런치파스타 토마토 (1봉지, 73g) 275kcal
저녁식사 : 837kcal (66.32%)
야채볶음밥 (1인분, 235g) 607kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
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