바나나와 고구마!
작심삼백일
아침에는 바나나2개점심은 고구마 2개!저녁은 5시쯤 바나나 하나 먹어야겠어요 ㅎㅎ집에 고구마가 많아져서 이제부터 고구마 다이어트 시작!
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오늘은 바나나가 잇어서 바나나 먹은거에요 ㅋㅋ 바나나 다먹으면 점심은 자유식 할거에요
질려서오래못가실듯해요ㅠ 점심은 자유식으로 현미밥이랑 단백질위주로 섭취해주세요ㅠ
힘내세요!!
시우민 다이어트전후
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