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다이어트 일기

04월 18일 (음식 1621kcal)

다신등급

임똘

 2 2 1 1 2
  • 2016.04.17 23:39
  • 24
  • 0
아침식사 : 217kcal (13.39%)
바나나 (1개, 70g) 65kcal
아몬드 (7개, 7g) 49kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 90kcal
딸기 (1개, 55g) 13kcal
점심식사 : 566kcal (34.92%)
돈까스 (1/2접시, 121g) 333kcal
짬뽕 (1/2인분, 150g) 233kcal
저녁식사 : 832kcal (51.33%)
삼겹살구이 (1인분, 250g) 832kcal
간식 : 6kcal (0.37%)
블랙커피 (1잔, 220ml) 6kcal
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