다이어트 식단
최고의간식 ㅎ
핑크가좋아
- 2016.04.17 21:29
- 510
- 5
제가 다욧에 실패하는거의모든경우는 간식때문이었습니다 ㅠ
빵과떡 과자 등등 ...
다시다욧도전하면서 간식을 안먹으니 배고파서 죽겠더라고요
칼로리낮은간식거리를 찾은게 오이예요
오이는 보통1개에20칼로리정도더라고요
3개천원에 사왔는데 배가불러서 한번에는 다 먹지 못했네요
오전에 과도한칼로리 섭취가 있었다면 저녁으로는
식사 건너뛰고 오이만 먹어도 충분한포만감이 있을거 같아요
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오이를 좋아하지않는 1인이라..걱정이네요 ㅜ
굳이에요!!
저두저두저두요. . . ㅠㅠ
전 초콜릿을 너무나 사랑하는 1인입니다. .ㅠㅠ
전 오이 좋아하는데, 왜 간식으로 먹을 생각을 못했을까요 ㅎㅎ 오이사러 가야겠어요
오이 사러 나갔다와야겠습니다^^