다이어트 일기
04월 17일 (음식 2869kcal, 운동 910kcal)
안년하
- 2016.04.17 14:12
- 38
- 0
아침식사 : 427kcal (14.88%)
단촐..
| [뉴트리션] 린바디프로 (0.5회분, 40g) | 165kcal |
| 순대 (1중간접시, 124g) | 224kcal |
| 아보카도 (1회분, 20g) | 38kcal |
점심식사 : 423kcal (14.74%)
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
| 메추리알장조림 (1인분) | 73kcal |
| 황태채 (1회분, 20g) | 75kcal |
저녁식사 : 2,019kcal (70.37%)
| 두부김치 (1중간접시, 250g) | 288kcal |
| 소주 (1잔, 900ml) | 1,270kcal |
| 맥주 (1잔, 550ml) | 203kcal |
| 닭꼬치 (1회분, 100g) | 258kcal |
운동 : 910kcal
운동은 술먹기위해 했던거....
| 자전거 타기 (110분) | 880kcal |
| 플랭크 (5분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기