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스쿼시운동!

다신등급

kaisha
  • 2015.02.20 10:17
  • 319
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스쿼시만 해도 운동이 될까요???

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  • 정석
    kaisha 2015.02.20 13:22

    더이상요요는없다 네!뭐든열심히해봐야겠어요!!

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  • 정석
    더이상요요는없다 2015.02.20 13:10

    걷기만해도 운동인데 스쿼시는 더되죠! 다만 탄력적인 몸을 위해선 부위별 근력운동이 필요할것같아요

    답글
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