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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

나물의 칼로리를 먹고나서 적을때 알았네요 ㅠㅠ

다신등급

도도향
  • 2015.02.20 07:48
  • 448
  • 4

앱을 깐지 얼마안되서 사용법이 미숙한건지.. 내가 멍청한건지..
튀김이 정말 먹고싶은걸 꾹참고 나물만 계속 먹었는데, 시금치랑 도라지나물 칼로리가 엄청나네요.
먹기전에 확인을 했어야되는건데..
습관들이는게 참 힘드네요 ㅠㅠ

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  • 초보
    도도향 2015.02.20 19:52

    찬찬러뷰 네.. 좋은 정보 감사합니다 ^^

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  • 초보
    도도향 2015.02.20 19:52

    몸 빼 그러게요.. 감사합니다 ^^

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  • 다신
    찬찬러뷰 2015.02.20 10:14

    볶지마시고 간도 살짝만 하시고 데쳐서 무치세요~~ 그럼 칼로리 무지 낮아요!

    답글
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  • 정석
    몸 빼 2015.02.20 07:50

    나물 볶을때 기름이많이들어가더라구요ㅜㅠ

    답글
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