다이어트 일기
04월 17일 (음식 1809kcal)
wonspapa
- 2016.04.17 11:41
- 36
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아침식사 : 595kcal (32.89%)
| 계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 슈크림빵 (1/2개, 50g) | 125kcal |
| 홍차 (1인분) | 2kcal |
점심식사 : 437kcal (24.16%)
| 햄치즈샌드위치 (1개, 200g) | 437kcal |
저녁식사 : 777kcal (42.95%)
| 불고기전골 (1인분) | 259kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 광어회 (2회분, 200g) | 208kcal |
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