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다이어트 일기

04월 16일 (음식 729kcal)

다신등급

미후
  • 2016.04.17 08:37
  • 35
  • 0
아침식사 : 311kcal (42.66%)
소고기 미역국 (1/2인분) 148kcal
흑미밥 (1/2공기, 105g) 146kcal
김구이 (10장) 17kcal
점심식사 : 140kcal (19.20%)
포도 (1/4송이, 97g) 60kcal
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g) 80kcal
저녁식사 : 278kcal (38.13%)
흑미밥 (1/2공기, 105g) 146kcal
소불고기 (1.5소접시, 150g) 132kcal
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