다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
큰일났어요..
살빼서예뻐지기
- 2015.02.18 21:58
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- 2
저는 이제육학년이됬는데 키가 149고 몸무게가 47이에요....아무리 해도빠지질안고ㅠㅠ육월달까진 ㄱ빼야될텐데....다이어트 성공하신분들!좀 도와주세요!식단과 운동같은것알려주세요!(저희집에 런닝머신은 없어요ㅠ)
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한참 클 나인데 괜히 살빼려다 키 안크면 어쪄려구요.. 현재 체중 유지 하면서 내가 하루종일 뭘 먹었는지 잘 적어보세요.. 도움이 될꺼예요.. 살은 빼면 되지만 키는 내맘데로 클 수 있는게 아니라서요..
그때부터 그냥 살안찌게 유지만하세요!!
아직 키크는 시기라 몸무게유지하도록 먹고 키크면 되여!!