※다신 2기 18일차 종합일기※
시댁에 왔지만 모든 식량을 준비 해온 덕분에 식단은 변함없어요 ㅎㅎ(^-^)v
아침먹고 차례음식을 만드느라 바빴어요 기름냄새에 오징어튀김도 먹고 싶었지만 무사히 넘겼어요 ㅋㅋㅋ
오후에 가족들이 다 외식 나갔는데 전 아들이 징징거리는 바람에 못나갔어요 ㅋㅋ
다행인지 ㅎㅎㅎ
징징거리다 아들은 잠들고 전 그새를 틈타 열심히 운동을 했지요 ㅋㅋㅋ
잭나이프스탭 유후~~적당히 힘들고 좋네요 ㅎㅎㅎ
의상과 배경이 영 이상하지만 운동은 열심히 했답니다 ㅋㅋ
★집에 있을때만큼 운동은 못했지만 미션운동 끝내고 몇가지 운동도 더 했답니다 ㅎㅎ
낼만 잘 넘기면 명절 무사히 넘길거 같네요 ㅎㅎㅎ
모두 설날 잘보내고 계시겠지요 ㅎㅎ
내일도 모두 화이팅 해요^^
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건친김기성 화이팅!!^^
안녕하세요. 김기성 트레이너입니다. 저도 명절이지만 운동과 식단을...ㅎ 꼭 저랑 같이 대회준비하는 것 같네요 ㅋㅋㅋ 항상 멋진모습 감동입니다. 오늘 내일 화이팅 하자구요^^
ilovediet💞 감사합니다^^
균형잡힌 몸매 감사합니다^^
진짜 최고십니다 짝짝짝^^
와~! 이 명절날 이 식단을~~~
멋지세요~!