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다이어트 일기

04월 15일 (음식 989kcal)

다신등급

두꼬빙
  • 2016.04.15 10:33
  • 28
  • 0
아침식사 : 476kcal (48.13%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
상추겉절이 (1인분, 50g) 20kcal
더덕무침 (1뿌리, 35g) 37kcal
[CJ] 백설동그랑땡 (1회분, 100g) 185kcal
점심식사 : 513kcal (51.87%)
청국장찌개 (3/4인분) 213kcal
참나물무침 (1소접시, 72g) 26kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
가자미구이 (1토막, 75g) 116kcal
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2016.04.15 조회수 : 43
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