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운동안해도 칼로리로 성공이랑 실패 가르는것같아요
와 운동량이 ㄷㄷ대단하시네요
요요오십니다...1200칼로리로 조절하세요
저러면 몸에도 안좋고 요요 와요ㅜㅇㅜ
아마도요
칼로리처방받을때도그랬듯이 하루동안섭취해야할칼로리가 1000칼로리 이하면 목표체중다시정해라했는데..! 더먹어도되실듯
너무안드시는것같은데. 적당히먹고 많이운동해야하지않을까요?
쓰러져요
곧 쓰러지실듯
좀더챙겨먹으면서운동하세요~~