다이어트 일기
04월 15일 (음식 800kcal, 운동 300kcal)
공학관
- 2016.04.15 08:49
- 14
- 0
아침식사 : 116kcal (14.50%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) | 116kcal |
점심식사 : 410kcal (51.25%)
| 점심 핫도그 셀러드 (1회분, 100g) | 410kcal |
간식 : 274kcal (34.25%)
| [롯데] 와쿠와크아몬드 (1개, 135g) | 255kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
운동 : 300kcal
| 줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
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