04월 14일 (음식 538kcal, 운동 60kcal)
씨유 9첩 도시락 먹음
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 치킨 (1/4조각, 21g) | 61kcal |
| 동그랑땡 (1/4인분, 37g) | 76kcal |
| 김치볶음 (1/4인분, 51g) | 21kcal |
| 진미 오징어채(일미무침) (1/4소접시, 4g) | 12kcal |
| 너비아니구이 (1/4소접시, 37g) | 55kcal |
| 산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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