다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식탐 어쩌죠???
육식토끼
- 2015.02.15 00:18
- 192
- 4
식탐 답 없나요??? 참았다가 폭식하고.. 너무 안먹으면 폭식으로 연결된데서.. 쪼금씩 먹다.. 그래도 눈 뒤집혀서 폭식.. 후회.. 폭식.. 후회.. 자극 좀 주세요..
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감사해요.. 내일이 아니라.. 지금 이순간부터 다시 한번.. ^^
먹고 나서 그 칼로리만큼 힘들게 운동하고나면 다음에 봤을땐 운동하기싫어서라도 안먹게 되더라고요ㅎ..
살을 한번 독하게 빼고나면 다시 살찌고 싶지 않아서 저절로 참게 되더라구요!
저도 많이 그래봐서~ㅠ 눈앞에 보이면 어쩔수 없더라구요~