다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
나 이제 14살인데...
돼지에서이쁘니로!!!
- 2014.05.15 19:01
- 1,041
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다이어트 어뜨케 해야돼요?????ㅠㅠ
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안먹음 절대 키 안커요~~애둘맘 말씀이 정답입니다~~^^♥
성장기라서 너무 안먹음 안되며 힘든 운동도 안될것같은데~ 우선 군것질을 끊고~ 밀가루 음식도 끊고~ 밥은 꼭 챙겨먹고~ 걷는 운동이나 뛰는 운동하면 키도크고 살도 빠질것 같아요!!