시험기간때 운동을못하는데ㅠㅠ
켄달대자
원래 일주일에 5번정도는 꾸준히 근력운동을 시작한지 한달이 조금안됫는데여ㅠ 중간고사때문에 1주일반정도 아예헬스장을 못갈것같은데 그러면 여태까지 운동한게 다 없어지는건가여..?나름 근육조금 생긴거같은데 다 없어지진않겟죠..?ㅠㅠ많이 줄어들까요?
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04월 13일 (음식 1392kcal, 운동 200kcal)
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