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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

열량은 낮고 포만감은 많이 드는 음식이 뭐가 있을까요?

다신등급

여롤
  • 2015.02.12 12:02
  • 404
  • 14

학생이라 독서실을 다니는데 자꾸 배고프고 배에서 꼬르륵 소리가 나서 민망해 죽겠어요 ㅠㅠ...

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  • 초보
    저주받은하체탈출 2015.02.12 23:15

    곤약추천합니다

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  • 정석
    살빼면연봉도up! 2015.02.12 17:30

    곤약! 양배추!

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  • 초보
    살려면빼야지 2015.02.12 17:16

    전 삶은계란추천.. ㅋ 들고다니기도 편하고 부피도 작아서 휴대하면서 배고플때 먹기좋더라구요ㅋㅋ

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  • 지존
    46! 2015.02.12 16:13

    전 율무 뻥튀기먹었는데..칼로리는 잘 모르겠어요ㅎ

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  • 정석
    날씬한엄마되자 2015.02.12 15:59

    우무요 !!! 영양가는그닥이지만
    우무추천합니다ㅋㅋㅋ

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  • 입문
    다코둥이 2015.02.12 13:30

    두부가 은근 배부르더라구요ㅋㅋ

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  • 지존
    로로밍 2015.02.12 12:44

    양배추 추천~~

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  • 다신
    뚱영♥ 2015.02.12 12:32

    도시락 필요하시네요 두부 굽고 고구마 찌고 방울 토마토 곁들이시면 냄새도 없고 간편하게 한끼 괜찮을것 같아요

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  • 초보
    우리빈 2015.02.12 12:29

    양배추좋아요~

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  • 초보
    엠루나 2015.02.12 12:22

    두부요

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