다이어트 일기
04월 13일 (음식 1857kcal, 운동 169kcal)
쑤니봉봉
- 2016.04.13 10:31
- 59
- 0
아침식사 : 323kcal (17.39%)
| [오뚜기] 라면사리 (1/2봉지, 55g) | 247kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
저녁식사 : 1,534kcal (82.61%)
| 돼지고기수육 (1인분, 250g) | 449kcal |
| 소주 (10잔, 450ml) | 635kcal |
| 주먹밥 (3개, 300g) | 450kcal |
운동 : 169kcal
| 런닝머신 걷기 (20분) | 120kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
| 레그레이즈 (3분) | 24kcal |
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