49키로에서 2주만에 47되기..
수뎡이
제가 2주안에 47까지가 목표에요!오늘부터 1일1식 시작햇고 실내자전거1시간씩 꾸준히 타고잇어오ㅜ!가능할까요..?
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먹는양vs칼로리 뭐가더중요해요??
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