다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식사후 운동시간에 대해...
re수
- 2016.04.12 21:29
- 79
- 0
식사후 약 2시간 뒤에 운동하는게 좋다고 들었는데
제가 저녁에 고구마1개, 방울토마토 5개, 오이 1개를 먹고 30분 후 운동하는데 괜찮나요?
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