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전 그거할때 한 5키로? 옷이 두사이즈가 줄던데요 그리고 보름됬을땐가? 근육소실로 쓰러지면서 뇌진탕당해서 6년짼가? 아직도 미각이 정상으로 안돌아와요 아주짜거나 엄청나게 맵지않으면 짜다맵다를 잘모릅니다
솔까말 근육량이 남들보다 아주 많다 또는 체중의 절반이 근육이되시는게 아니라면 절대비추하겠습니다
뭐 근육이 남아도시는 분들이라면 쓰러지시지는 않을겁니다 근육소실이야 좀 있으시겠지만요 아 피부는 아주 뽀얗고 창백하게 이뻐집니다 레몬에 비타민이 피부에 아주 좋거든요 ^^*
저는 6일정도 한적있어요.
3.5kg정도 감량했었구요.
하고난뒤 보식이 중요해요.
제경우엔 피부도 좋아지고 잘 맞았던거 같아요.