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다이어트 일기

04월 11일 (음식 1478kcal, 운동 361kcal)

다신등급

두잉이
  • 2016.04.11 12:41
  • 55
  • 0
아침식사 : 479kcal (32.41%)
찐만두 (8개) 288kcal
왕만두 (1개, 50g) 98kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 844kcal (57.10%)
프라이드치킨 (1.5토막, 301g) 844kcal
간식 : 155kcal (10.49%)
[빙그레] 빙그레 바나나맛 light우유 (1회분, 240ml) 155kcal
운동 : 361kcal
산책 걷기 (30분) 60kcal
런닝머신 걷기 (20분) 86kcal
헬스 (30분) 165kcal
사이클 (10분) 50kcal
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2016.04.09 조회수 : 18,416
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