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다이어트 일기

04월 11일 (음식 1274kcal, 운동 240kcal)

다신등급

진짜해야지다이어트
  • 2016.04.11 07:33
  • 38
  • 0
아침식사 : 331kcal (25.98%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
장김치 (1소접시, 102g) 10kcal
점심식사 : 607kcal (47.65%)
육개장 (3/4인분, 225g) 246kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
탕수육 (0회분, 10g) 48kcal
저녁식사 : 336kcal (26.37%)
꼬마김밥 (6줄, 1182g) 336kcal
운동 : 240kcal
필라테스 (50분) 240kcal
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