3일째!!
퀴노아
힘들지 않으면 갯수를 늘려야 하나요 ㅠㅠ 힘들지 않아 아직 운동이 되는 걸 모르겠어요 ㅠㅠ 다른 운동을 좀 해야하나..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
아. 따로저장해야하는군요. 저화면이 따로있나 그거물어본거에요ㅋㅋ
정석 이시라 초보인 저에게 어케하냐는 질문이 어떤건지 감은 안오지만 ^^;;30일 다리라인 만들기 저 달력?사진 저장하고 운동 하면 체크표시 남겨요. 운동은 공지에 나와있고 아님 동영상 많아요. 초기라서 쉬운데 ㅋㅋ 30일 가면 죽음이겠죠?? 그래도 하다보면 늘어나리라 믿쑵니다!!
이거어케해요?
힘들어요 17일!
# 4 일째. 쉬는날^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아. 따로저장해야하는군요. 저화면이 따로있나 그거물어본거에요ㅋㅋ
정석 이시라 초보인 저에게 어케하냐는 질문이 어떤건지 감은 안오지만 ^^;;
30일 다리라인 만들기 저 달력?사진 저장하고 운동 하면 체크표시 남겨요. 운동은 공지에 나와있고 아님 동영상 많아요. 초기라서 쉬운데 ㅋㅋ 30일 가면 죽음이겠죠?? 그래도 하다보면 늘어나리라 믿쑵니다!!
이거어케해요?