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다이어트 일기

04월 10일 (음식 833kcal, 운동 138kcal)

다신등급

쩡쫑유니
  • 2016.04.10 12:09
  • 24
  • 0
아침식사 : 180kcal (21.61%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) 180kcal
점심식사 : 94kcal (11.28%)
단호박 식혜 (1회분, 200ml) 94kcal
저녁식사 : 411kcal (49.34%)
열무보리비빔밥 (1/2인분) 250kcal
들깨수제비 (1/2인분, 485g) 161kcal
간식 : 148kcal (17.77%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[뚜레쥬르] 카푸치노 (1/2컵, 120g) 55kcal
운동 : 138kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
하늘자전거 (10분) 60kcal
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2016.04.10 조회수 : 33
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